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Equipo
Libre Pecado nace con la premisa de comenzar a comer sin culpas, sin preocupaciones pero de una manera saludable y amigable con nuestro cuerpo.
Somos una empresa joven, dinámica, preocupados por las personas y el medio que nos rodea.
Satisfacer necesidades alimenticias de acuerdo a las exigencias de cada persona.
Ser una empresa sustentable creando hábitos de comida saludable de acuerdo a la necesidad de cada persona.
Para ello contamos con un equipo multidisciplinario
- Chef Ejecutivo : A cargo de la planificación de menús
- y compras.
- Cocineros : A cargo de la elaboración de las
- preparaciones.
- Nutricionista : Evaluàn a cada uno de los clientes para recomendar la elección del plan mas adecuado de acuerdo a la evaluación nutricional ; ademas guiar las preparaciones
Con ello logramos construir una alimentación mas consciente con nuestro cuerpo y nuestro ambiente.
Servicios
• Coffee Break
Ofrece algo novedoso y sano a tus asistentes en parte de una buena imagen institucional.
• Cenas a domicilio
Cenas Gourmet un menú pensado para deleitar a tus invitados, tu solo disfruta de la compañía, nosotros nos encargamos del resto
• Cumpleaños Infantiles
Cada vez más necesario entregar preparaciones saludables para este tipo de instancias, ya que sabemos que en estos eventos abunda el azúcar y alimentos que no apuntan hacia el cuidado de nuestros niños.
Bajo la misma premisa de entregar preparaciones saludables y novedosas, damos una variedad de servicios, todos ellos enfocados a deleitar al comensal.
Atrévete a probar nuestros servicios
Cotízanos a contacto@librepecado.cl
Preguntas Frecuentes
¿ Como elijo mi PLAN ?
Con la ayuda de nuestro equipo de nutricionistas te asesoraremos de la manera más adecuada.
¿ Cómo sabré mi menú ?
Semanalmente los menús de los diferentes planes se subirán a nuestra página web.
¿ Que son los SNACKS y para que sirven ?
Prevenir cambios bruscos de glicemias durante el día al aportar sustratos saludables al cuerpo que lo mantienen con energía para continuar con sus actividades.
Favorecer el control de calorías diarias al reducir el hambre con que llegamos a las comidas principales y así, puede convertirse en un eficaz recurso para adelgazar.
Mantener a nuestro cuerpo ocupado en procesos digestivos y el organismo adquiere un ritmo apropiado de trabajo para con las comidas y mantiene bajo control el apetito .
Una posibilidad más para incorporar nutrientes saludables como las vitaminas , antioxidantes, minerales, fibra, agua, ya que si escogemos correctamente, podemos alcanzar un perfecto equilibrio y cubrir las necesidades diarias con la ayuda de los SNACKS.
¿ Que pasa si un día no puedo comer o cenar como indica el PLAN ?
Para no alterar tu plan, en caso que no comas nuestros menús, deberás optar por comer algo ligero como son ensaladas, verduras y pescados/carnes blancas. En cuanto a qué hacer con los platos no consumidos de Libre Pecado, verás que estos tienen una caducidad de 7 a 12 días refrigerados por lo que en la mayoría de casos los podrás consumir en los días siguientes.
¿ Puedo dejar de comer las comidas si no tengo hambre o saltarme las comidas ?
Las comidas Libre Pecado están exactamente porcionadas para lograr el objetivo de satisfacer sus necesidades y pensadas en una nutrición saludable. Lo recomendable es que comas cada 3 a 4 horas. No es recomendable que te saltes alguna de las comidas, porque probablemente después vas a tener más hambre y no es bueno que comas una mayor cantidad de comida.
¿ Necesito complementar la dieta con otros alimentos y/o líquidos ?
Sí. Es fundamental que las comidas Libre Pecado sean complementadas con lácteos, frutas y verduras frescas y 8 vasos de agua de 200 ml por día.
¿ Puedo cambiar la cena por el almuerzo o viceversa ?
No, la cena y el almuerzo están diseñados para que se consuman en ese horario.
¿ Puedo comer snacks a cualquier hora del día ?
Los snacks están pensados para ser consumidos entre las comidas, por lo que lo ideal es que en el plan Alicurá, el cual contiene 2 snacks, lo ideal es que un snack se consuma a mediodía, (entre el desayuno y el almuerzo) y el otro snack en la tarde (entre el almuerzo y la cena).
¿ Cual es la forma de pago ? ( Próximamente )
Próximamente se habilitara pago a través de tarjeta de crédito o débito (web pay)..
vía transferencia electrónica.
¿ Que pasa si pagué y un día no voy a trabajar ?
Debe avisar con un mínimo de 12 horas de anticipación, el pedido quedará activo para otro día.
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